Polos de frutas naturales

Vamos a aprender a hacer polos de frutas 100% naturales, sanos y sobretodo fáciles de hacer. Los polos son el postre perfecto para el verano y una forma fácil de comer fruta.

INGREDIENTES
- Agua mineral
- Fruta
- Azucar
- Moldes de polos
- Palos para poner al polo 

Para comenzar con esta sencilla receta elegimos la fruta que mas nos guste y la troceamos, tambien podemos combinar frutas para darle a nuestros polos sabores diferentes. Echamos la fruta en un bol y le añadimos agua y azúcar, si lo prefieres en vez de agua podemos echar leche.
Batimos la mezcla y si es necesario añadimos mas agua o mas leche para que la mezcla quede muy liquida.
Preparamos los moldes y vertemos la mezcla en ellos, a esta mezcla, una vez en el molde, le podemos añadir trocitos de fruta.
Para terminar los nuestros polos colocamos el palo y los metemos al congelador durante unas 3 horas, pasadas las 3 horas desamoldamos los polos (si cuesta desmoldarlos mojarlos un poco con agua caliente)....¡Y LISTO!